FitGym in Faulensee

Ein Angebot der Pro Senectute Berner Oberland
Montag 13.30–14.30 Uhr

Kontakt Bettina Zurbuchen
033 823 54 03
Weitere Angebote wie Wandern, Velo, etc. unter

033 226 60 60 oder www.be.prosenectute.ch

Fit bleiben – Kraft, Gesundheit und körperliches Wohlbefinden im Solina Spiez
www.solina.ch

Medizinische Trainingstherapie und Massagen für Senioren
Professionelle Betreuung durch dipl. Physiotherapeuten und Fitnessinstruktorin
Kontakt Frau Shah   
033 655 44 75
physio.spiez@solina.ch

Turnverein Spiez
www.turnverein-spiez.ch

Drei Seniorinnen-Trainingsgruppen für verschiedene Alterskategorien (Forte, Mezzo und Piano) am Donnerstagabend
Kontakt Louise Bamert

l.bamert@popnet.ch 
033 654 76 03

Altersturnen Seniorinnen Piano

Donnerstags, 17.15 - 18.15 Uhr, Turnhalle Seematte

Sanftes Training mit Gymnastik, Tanz, Koordination, Gedächtnistraining sowie Entspannung und Spiel. Für Nicht-Mitglieder des Turnvereins Fr. 5.- pro Lektion

Kontakt Josefine Gunz

033 654 67 12

Männerturnverein Spiez
Drei Trainingsgruppen für verschiedene Alterskategorien (35+, 55+ und Senioren)
Kontakt Rolf Holzer (Präsident)
033 336 37 07

oder Simon Capt (Techn. Leiter)

033 033 654 69 91
www.turnenspiez.ch/mtv

Nordic Walking-Treff in Faulensee
Dienstag und Donnerstag, Treffpunkt Parkplatz Tenne
Kontakt  Louise Bamert   
033 654 76 03
l.bamert@spiez.ch

Walking-Treff in Spiez (ohne Stöcke)

Mittwoch 8.30, Treffpunkt Turnhalle Seematte

Kontakt Vroni Hänni

033 654 31 07

vitaswiss

-Bewegung in der Turnhalle Seematte (Singsaal), montags 13.30-14.30

-Atemgymnastik nach Clara Wolf im Singsaal, Mittwoch 9.00-10.00

-Fitgymnastik im Räumli donnerstags 18.15-19.45

-Gymnastik in der kleinen Turnhalle Dürrenbühl, freitags 9.00-10.00

Kontakt Catherine Faes 033 654 33 86

catherinefaes@gmx.ch

Selbstverteidigung für Frauen und Männer ab 45
Trainingslokal: Dürrenbühlweg 35, 3700 Spiez
Schnupperlektion wird angeboten
Kontakt Ursula Waber

079 372 08 86

info@judoclubspiez.ch

Hallenbad Aeschi
Rollstuhlgängiges Hallenbad mit Lehrschwimmbecken, Thermalbecken mit Massagedüsen und Sauna.
Auskunft   
033 654 63 69

Spiez bietet ein breites Angebot an sportlichen Aktivitäten
Für die Liste der Sportvereine kontaktieren Sie das
Sekretariat Sportkommission   
033 655 33 83
oder besuchen Sie die Homepage der Gemeinde www.spiez.ch